Receitas

Snack da Gisele Bündchen é muito crocante e fácil; aprenda "pipoquinha" saudável

Petisco é feito com apenas quatro ingredientes e pode assar na air fryer, perfeito para ser o seu novo lanchinho do dia a dia

Da Redação

Snack da Gisele Bündchen é muito crocante e fácil; aprenda "pipoquinha" saudável
Envato Elements | Reprodução/Instagram @gisele

Todo mundo quer saber os segredos da alimentação da Gisele Bündchen. Um deles é esse petisquinho saudável que leva pouquíssimos ingredientes e ainda pode ser feito na air fryer — parece uma pipoquinha, mas é muito mais gostoso!

Já sabemos que a modelo vive compartilhando sobre o seu estilo de vida zen em suas redes sociais, mas com o lançamento do livro “Nutrir”, os fãs da gaúcha tiveram acesso a uma série de receitas deliciosas e funcionais que contribuem para o bem-estar.

Entre as guloseimas saudáveis, o snack de grão-de-bico se destacou pela crocância e o tempero deliciosos de de bico e cúrcuma. Como parece uma pipoquinha, Gisele come o petisco puro, mas também gosta de incluir o preparo em saladas e sopas. Vamos para a receita?

Ingredientes

  • 2 xícaras de grão de bico cozido
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de cúrcuma
  • ½ colher de sopa de páprica defumada
  • Sal a gosto

Modo de preparo

Em um recipiente, acrescente o grão-de-bico e os outros ingredientes, começando pela páprica e pela cúrcuma. Tempere com sal a gosto e finalize com azeite. Misture bem todos os ingredientes até que estejam bem incorporados.

Despeje o conteúdo em uma forma e leve para o forno preaquecido a 180°C. Deixe assar por uns 20 minutos. Se você quiser que eles fiquem mais crocantes, é só deixar por uns minutos a mais!

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