Legumes e Vegetais
Tabule de Legumes | Band Receitas
Confira essa deliciosa receita de Tabule de Legumes, realizada pelo chef Daniel Bork, no programa Dia Dia. Saiba fazer em casa!
Imagem meramente ilustrativa.
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Tempo
30 min
Dificuldade
Fácil
Rendimento
1 porções
Ingredientes
Principal
- 1 xícara(s) de chá de trigo para quibe hidratado
- Suco de 1 limão
- 2 xícara(s) de chá de brócolis cozidos
- 2 unidade(s) de tomates sem sementes cortados em cubos
- 1 unidade(s) de cebola picadinha
- salsinha e cebolinha picadas a gosto
- 3 colher(es) de sopa de hortelã picadinha
- 1 colher(es) de sopa de sal
- 2 colher(es) de sopa de azeite
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes em um recipiente e leve a geladeira para gelar, por aproximadamente 20 minutos.